Reprendre ton souffle
Les trois autres parcours parlent de travail : gagner un revenu, monter une entreprise, outiller une pratique. Celui-ci ne parle pas de travail.
Il existe parce que la personne qui construit tout ça s'épuise, et que la fatigue ne se règle pas avec un outil de plus. Deux marques sœurs, deux besoins différents. Les deux commencent gratuitement.
Lifeaiva — pour se reposer et se retrouver
Sans compte, sans courriel. Tu ouvres, tu t'en sers, tu repars.
- Des cartes sur quatorze thèmes — à tirer quand on ne sait pas par quoi commencer.
- Un rituel de trois minutes — parce qu'une pratique de trois minutes se tient, et qu'une pratique de trente minutes s'abandonne.
- Des lettres à soi-même — à écrire maintenant, à relire plus tard.
- Un défi de sept jours — une seule chose par jour.
Le carnet — 35 $ CAD. Pour celles qui préfèrent le papier à l'écran. Deux carnets, Elle et Lui : 60 $ CAD.
Ce que ce n'est pas : ni un suivi, ni un accompagnement, ni un substitut à un professionnel. Si ça ne va pas, parle à quelqu'un — un médecin, une ligne d'écoute, une personne de confiance. Au Québec, 811 répond jour et nuit.
Glowaiva — les soins pour les peaux riches en mélanine
Phototypes IV à VI. Les routines écrites pour les peaux claires ne conviennent pas toujours, et beaucoup de conseils en ligne ignorent simplement ces peaux-là.
- « Les 3 erreurs fatales » — gratuit. Le guide d'entrée : ce qui abîme le plus souvent, et ce qu'on peut arrêter tout de suite.
- « Glow Ritual », le guide complet — 47 $ CAD. La méthode en entier.
Ce que ce n'est pas : aucun produit vendu, aucune marque recommandée contre rémunération, et aucune promesse de résultat. Une peau réagit différemment d'une personne à l'autre. Pour une affection de la peau, c'est une professionnelle de la santé qu'il faut voir — pas un guide.
Pourquoi ces deux-là sont dans le même parcours
Parce que le besoin est le même : s'occuper de soi quand on passe ses journées à s'occuper du reste. L'une s'adresse à la tête, l'autre au corps. Aucune des deux ne demande de projet, de budget ni de décision d'affaires.
Et parce qu'elles commencent toutes les deux gratuitement — sans engagement, sans carte, et pour Lifeaiva, sans même laisser ton courriel.
Questions franches
Est-ce que c'est du développement personnel ?
Non, et il n'y a aucune méthode qui promettrait de te transformer. Lifeaiva, ce sont des cartes, un rituel court et des pages à remplir.
Ça aide certaines personnes, ça n'aide pas tout le monde, et c'est gratuit — tu peux juger par toi-même sans rien risquer.
Glowaiva, pourquoi seulement les peaux foncées ?
Parce que c'est là que le manque est le plus criant : la majorité des routines disponibles sont écrites pour d'autres phototypes. Rien n'empêche quelqu'un d'autre de les lire, mais le contenu est pensé pour les phototypes IV à VI.
Il y a un lien avec MedClear ou Envolade ?
Même maison — Oraivia Santé Health Inc. — et rien d'autre. Aucune de ces deux marques ne demande de compte Envolade, et ce que tu fais chez l'une ne suit pas chez l'autre.
Et si je veux juste le carnet papier ?
Il se prend seul, 35 $ CAD, sans rien d'autre.
Par où commencer
Lifeaiva — 0 $, sans compte ni courriel. Ouvrir →
« Les 3 erreurs fatales » — 0 $, le guide d'entrée de Glowaiva. Lire →
Oraivia Santé Health Inc. · Denise Charline Teikeu, MD, MPH, Adm.A., CMC. Aucun de ces contenus ne remplace l'avis d'une professionnelle de la santé.